Źródło: Progress in Lipid Research, tom 95 (lipiec 2024), artykuł 101286 (DOI: 10.1016/j.plipres.2024.101286)
Jeśli czytasz te dane i zakładasz, że ten problem Ciebie nie dotyczy – niestety możesz być w błędzie! Nawet osoby bardzo dbające o zbilansowane posiłki często zmagają się z niewystarczającym poziomem omega-3. Tłuste ryby morskie rzadko goszczą na naszych stołach w optymalnych ilościach, a precyzyjne dopasowanie porcji EPA i DHA do realnych potrzeb organizmu nie zawsze jest intuicyjne. Duże znaczenie ma również to, jak suplementujemy kwasy tłuszczowe (na przykład czy łączymy je z posiłkiem) oraz nasz unikalny metabolizm, który decyduje o tym, jak skutecznie wchłaniamy dostarczane składniki.
W Norsan Polska stawiamy na podejście oparte na dowodach naukowych, a nie pustych deklaracjach. Zamiast działać po omacku, warto sprawdzić swój realny profil kwasów tłuszczowych przed rozpoczeńciem i po 3 miesiącach regularnej suplementacji – tyle bowiem zajmuje komórkom pełne wysycenie kwasami EPA i DHA. Dzięki diagnostyce możesz poznwać swój organizm i jego potrzeby lepiej i opierać się na realnych danych a nie przypuszczeniach.
Kwasy tłuszczowe EPA i DHA to jedne z najlepiej przebadanych składników odżywczych na świecie, a ich fundamentalny wpływ na zdrowie potwierdzają twarde dane medyczne. Kwasy EPA i DHA odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie serca, mózgu i wzroku, a kwas DHA jest dodatkowo niezbędny dla rozwoju układu nerwowego oraz oczu u płodu i niemowląt karmionych piersią.
Samo dostarczanie kwasów tłuszczowych to jednak za mało – kluczowa jest ich wzajemna równowaga, a w szczególności prawidłowa proporcja między omega-3 a omega-6. Kiedy w diecie brakuje odpowiedniej ilości omega-3, nasz organizm rzadko daje natychmiastowe sygnały ostrzegawcze. Problem może latami pozostawać niezauważony, po cichu zwiększając ryzyko poważnych powikłań zdrowotnych.
Właśnie dlatego poziomu kwasów omega-3 nie da się rzetelnie ocenić wyłącznie na podstawie codziennego samopoczucia czy „zdrowej” diety. Ponieważ niedobór nie boli i nie wywołuje specyficznych symptomów, większość osób nie ma świadomości, że dostarcza dawki dalece niewystarczające wobec rzeczywistych potrzeb organizmu.
Zamiast zgadywać i suplementować na ślepo, postaw na rzetelną diagnostykę. Naszą odpowiedzią na problem zbyt niskiego Indeksu Omega-3 jest analiza kwasów tłuszczowych, którą realizujemy w ścisłej współpracy z Omegametrix – wiodącym, niezależnym laboratorium referencyjnym w Europie. Łączy nas wspólna misja: chcemy wyeliminować zgadywanie w trosce o zdrowie. Zamiast powielać schemat „suplementacji w ciemno”, dążymy do tego, aby każdy pacjent miał dostęp do obiektywnych, spersonalizowanych danych i mógł opierać swoją profilaktykę na twardych dowodach medycznych.
Gwarantem najwyższej jakości naszych badań jest założyciel laboratorium Omegametrix z siedzibą pod Monachium – prof. dr med. Clemens von Schacky. Ten wybitny kardiolog z Uniwersytetu w Monachium (LMU) to światowej klasy autorytet w dziedzinie kwasów tłuszczowych i współtwórca uznanej na całym świecie metody pomiaru HS-Indeksu Omega-3. Dzięki temu masz pewność, że twoja analiza jest przeprowadzana według najbardziej rygorystycznych standardów klinicznych. W ramach badania poznasz swój kompletny profil 26 kwasów tłuszczowych. Precyzyjnie określisz procentowy udział kwasów EPA i DHA (Twój Indeks Omega-3), kluczową dla procesów zapalnych równowagę między kwasami omega-6 i omega-3, a także poziom szkodliwych tłuszczów trans.
Ponieważ analiza opiera się na badaniu błon czerwonych krwinek (erytrocytów), otrzymujesz wiarygodny obraz wysycenia tkanek z ostatnich 90–120 dni, a nie – jak w przypadku rutynowego testu z osocza – chwilowy wynik zależny od ostatniego posiłku. Wraz z raportem z laboratorium otrzymasz od nas praktyczne zalecenia, które pomogą Ci skutecznie i trwale poprawić ten wskaźnik.
Choć analizę kwasów tłuszczowych wykona dla Ciebie renomowane laboratorium w Monachium, samą próbkę pobierzesz wygodnie i szybko we własnym domu. Dzięki innowacyjnej metodzie suchej kropli krwi, materiał jest całkowicie stabilny i bezpiecznie przetrwa transport do Niemiec. Cały proces jest niezwykle prosty, a my przeprowadzimy Cię przez niego krok po kroku. W ciągu 14 dni od odesłania próbki otrzymasz szczegółowy raport wraz ze spersonalizowanymi rekomendacjami.
Nie traktuj swojego zdrowia jak loterii. Przejdź od przypadkowej suplementacji do świadomej, opartej na twardych danych profilaktyki.
