Zamknięcie wyszukiwarki
Norsan > Seminaria > Wpływ kwasów omega-3 w leczeniu depresji

SEMINARIUM ONLINE

Wpływ kwasów omega-3 w leczeniu depresji

Godzina: 18:00
27.02.2025

Wpływ kwasów omega-3 w leczeniu depresji

27 lutego 2025 | 18:00 - 20:00

OPIS WYDARZENIA:

Zapraszamy serdecznie na webinar “Wpływ kwasów omega-3 w leczeniu depresji”, podczas którego zgłębimy, jak te niezwykle ważne tłuszcze mogą wspierać zdrowie psychiczne w walce z depresją.

Webinar poprowadzi dietetyczka kliniczna Justyna Niemczyk.

Kwasy omega-3, zwłaszcza EPA (kwas eikozapentaenowy) i DHA (kwas dokozaheksaenowy), odgrywają istotną rolę w funkcjonowaniu mózgu i mogą wspierać leczenie depresji. Liczne badania wskazują, że suplementacja omega-3, szczególnie preparatami o wysokiej zawartości EPA, może zmniejszać objawy depresyjne, zwłaszcza u osób z niedoborem tych kwasów tłuszczowych. Mechanizm działania omega-3 obejmuje m.in. zmniejszenie stanu zapalnego w mózgu, poprawę komunikacji neuronalnej i modulację układu serotoninergicznego.

Omówimy, czym są kwasy omega-3 i dlaczego pełnią kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego mózgu oraz układu nerwowego. Przedstawimy najnowsze badania naukowe dotyczące ich zastosowania w leczeniu depresji.

Udział w nim jest dla Ciebie bezpłatny.

Czas trwania: ok 60 minut plus sesja pytań i odpowiedzi.

Zapraszamy serdecznie AKADEMIA NORSAN

INFORMACJE:

Kiedy: Czwartek, 27.02.2025

Godzina: 18:00 - 20:00

Gdzie: Online

Koszt: bezpłatne

Temat: Wpływ kwasów omega-3 w leczeniu depresji

Prelegentka: dietetyczka kliniczna Justyna Niemczyk

Czas trwania: 2 godziny

Dodaj do kalendarza

POZOSTAŁE SEMINARIA