Żywienie i suplementacja w warunkach wysokogórskich oraz zastosowania omega-3 w górach wysokich

OPIS WYDARZENIA:

Zapraszamy na specjalistyczny webinar Akademii NORSAN „Żywienie i suplementacja w warunkach wysokogórskich oraz zastosowania omega-3 w górach wysokich”, skierowany do ekspertów z branży zdrowia, dietetyki oraz wszystkich zainteresowanych tematyką. Webinar poprowadzi dietetyk kliniczny oraz sportowy Ewa Karpęcka-Gałka.

Podczas spotkania omówimy kluczowe wyzwania żywieniowe związane z ekspozycją na ekstremalne warunki wysokościowe – od zwiększonego zapotrzebowania energetycznego i ryzyka niedożywienia, po znaczenie odpowiedniego nawodnienia i ochrony przed stresem oksydacyjnym. Szczególną uwagę poświęcimy roli kwasów tłuszczowych omega-3, ich potencjalnym zastosowaniom w adaptacji organizmu do warunków hipoksji, wspieraniu funkcji poznawczych, ograniczaniu stanów zapalnych oraz poprawie regeneracji.

Udział w nim jest dla Ciebie bezpłatny.

Czas trwania: ok 60 minut plus sesja pytań i odpowiedzi.

Zapraszamy serdecznie AKADEMIA NORSAN

INFORMACJE: