Omega-3 Total można przyjmować o każdej porze dnia bez żadnych problemów. Aby organizm mógł optymalnie wchłonąć i przetworzyć olej omega-3, zalecamy przyjmowanie oleju do późnych godzin popołudniowych, ponieważ według niektórych badań biodostępność jest najlepsza w ciągu dnia. Olej można przyjmować z posiłkiem, ale nie jest to obowiązkowe.
