Zamknięcie wyszukiwarki
EM Burger czarny, czerwony, złoty

EM Burger czarny, czerwony, złoty

EM Burger czarny, czerwony, złoty

Rodzaj dania:Danie główne / Typ dania:Wegetariańskie / Poziom trudność:Średni
Porcje Porcje 3 porcje
Czas przygotowania Czas przygotowania 2 godziny 30 minut

Składniki

Kroki

  1. 1.
    W dużej misce połącz mleko z ciepłą wodą, dodaj cukier i pokruszone świeże drożdże. Całość dokładnie wymieszaj i odstaw na około 5 minut, aż na powierzchni pojawią się bąbelki - to znak, że drożdże pracują.
  2. 2.
    Do mieszanki drożdżowej dodaj mąkę, sól, połowę jajka oraz miękkie masło. Wyrabiaj ręcznie lub przy użyciu robota kuchennego, aż ciasto będzie miękkie, gładkie i elastyczne. Nie powinno się kleić do rąk.
  3. 3.
    Podziel ciasto na trzy równe części: - Do jednej dodaj kurkumę, aby uzyskać żółte bułeczki. - Do drugiej dodaj proszek z buraków ćwikłowych, aby uzyskać czerwone bułeczki. - Do trzeciej dodaj węgiel aktywny, aby uzyskać czarne bułeczki. Dobrze zagnieć każdą porcję, aż kolor będzie równomierny.
  4. 4.
    Przykryj trzy porcje ciasta wilgotną ściereczką i pozostaw je w ciepłym miejscu na około 1 godzinę, aż podwoją swoją objętość.
  5. 5.
    Z każdej porcji uformuj kulkę, lekko ją spłaszcz (na około 8–9 cm średnicy) i ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Ponownie przykryj i pozostaw na 1 godzinę do wyrośnięcia - dzięki temu bułeczki będą puszyste i miękkie.
  6. 6.
    Pozostałe jajko wymieszaj z łyżką mleka i łyżką wody, a następnie posmaruj nim ciasto. Posyp bułeczki sezamem. Piecz w piekarniku rozgrzanym do 200°C (grzanie góra-dół) lub 180°C (grzanie termoobiegiem) przez około 16–20 minut, aż bułeczki lekko się zarumienią. Wyjmij bułeczki z piekarnika i pozostaw do całkowitego ostygnięcia na kratce.
  7. 7.
    Obierz cebulę, marchewkę i czosnek, a następnie pokrój je w bardzo drobną kostkę lub zetrzyj na tarce. Pietruszkę i miętę posiekaj grubo. Ciecierzycę dokładnie opłucz, odsącz i rozgnieć widelcem lub tłuczkiem do ziemniaków - nie miksuj, aby zachować strukturę.
  8. 8.
    Wrzuć wszystkie składniki do miski: ciecierzycę, posiekane zioła, cebulę, marchewkę, czosnek, płatki owsiane, nasiona słonecznika, siemię lniane, tahini, koncentrat pomidorowy, przyprawy oraz sok z cytryny. Dokładnie wymieszaj, aż powstanie plastyczna masa. Jeśli masa jest zbyt wilgotna, dodaj łyżką bułkę tartą i ponownie wymieszaj.
  9. 9.
    Z masy uformuj 4 kotlety o równej wielkości. Na patelni rozgrzej odrobinę oliwy z oliwek i smaż kotlety na średnim ogniu przez 4–5 minut z każdej strony, aż staną się złociste. Następnie odłóż je na chwilę na papierowy ręcznik, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.
EM Burger czarny, czerwony, złoty

EM Burger czarny, czerwony, złoty

Rodzaj dania:Danie główne / Typ dania:Wegetariańskie / Poziom trudność:Średni
Porcje 3 porcje
Czas przygotowania 2 godziny 30 minut

Składniki

  • 200 g mąki pszennej (typ 550)
  • 50 g mąki orkiszowej
  • 80 ml ciepłej wody
  • 1,5 litra mleka
  • 14 g cukru
  • Ćwierć łyżeczki soli
  • 32 g miękkiego masła
  • 0,5 jajka (ubić jajko i odmierzyć połowę)
  • 14 g świeżych drożdży (odpowiada ⅓ kostki)

Kroki

  1. W dużej misce połącz mleko z ciepłą wodą, dodaj cukier i pokruszone świeże drożdże. Całość dokładnie wymieszaj i odstaw na około 5 minut, aż na powierzchni pojawią się bąbelki - to znak, że drożdże pracują.
  2. Do mieszanki drożdżowej dodaj mąkę, sól, połowę jajka oraz miękkie masło. Wyrabiaj ręcznie lub przy użyciu robota kuchennego, aż ciasto będzie miękkie, gładkie i elastyczne. Nie powinno się kleić do rąk.
  3. Podziel ciasto na trzy równe części: - Do jednej dodaj kurkumę, aby uzyskać żółte bułeczki. - Do drugiej dodaj proszek z buraków ćwikłowych, aby uzyskać czerwone bułeczki. - Do trzeciej dodaj węgiel aktywny, aby uzyskać czarne bułeczki. Dobrze zagnieć każdą porcję, aż kolor będzie równomierny.
  4. Przykryj trzy porcje ciasta wilgotną ściereczką i pozostaw je w ciepłym miejscu na około 1 godzinę, aż podwoją swoją objętość.
  5. Z każdej porcji uformuj kulkę, lekko ją spłaszcz (na około 8–9 cm średnicy) i ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia. Ponownie przykryj i pozostaw na 1 godzinę do wyrośnięcia - dzięki temu bułeczki będą puszyste i miękkie.
  6. Pozostałe jajko wymieszaj z łyżką mleka i łyżką wody, a następnie posmaruj nim ciasto. Posyp bułeczki sezamem. Piecz w piekarniku rozgrzanym do 200°C (grzanie góra-dół) lub 180°C (grzanie termoobiegiem) przez około 16–20 minut, aż bułeczki lekko się zarumienią. Wyjmij bułeczki z piekarnika i pozostaw do całkowitego ostygnięcia na kratce.
  7. Obierz cebulę, marchewkę i czosnek, a następnie pokrój je w bardzo drobną kostkę lub zetrzyj na tarce. Pietruszkę i miętę posiekaj grubo. Ciecierzycę dokładnie opłucz, odsącz i rozgnieć widelcem lub tłuczkiem do ziemniaków - nie miksuj, aby zachować strukturę.
  8. Wrzuć wszystkie składniki do miski: ciecierzycę, posiekane zioła, cebulę, marchewkę, czosnek, płatki owsiane, nasiona słonecznika, siemię lniane, tahini, koncentrat pomidorowy, przyprawy oraz sok z cytryny. Dokładnie wymieszaj, aż powstanie plastyczna masa. Jeśli masa jest zbyt wilgotna, dodaj łyżką bułkę tartą i ponownie wymieszaj.
  9. Z masy uformuj 4 kotlety o równej wielkości. Na patelni rozgrzej odrobinę oliwy z oliwek i smaż kotlety na średnim ogniu przez 4–5 minut z każdej strony, aż staną się złociste. Następnie odłóż je na chwilę na papierowy ręcznik, aby odsączyć nadmiar tłuszczu.